Использование неправильно подобранных очков или контактных линз создаёт дополнительную нагрузку на зрительный аппарат, что может привести к утомляемости глазных нервов и мышц, головным болям и развитию опасных патологий органов зрения. Неправильный выбор контактных линз может привести к развитию глазных воспалений, кератита, повреждению роговицы. Использование неподходящей оптики также может привести к привыканию глаз к искажённому изображению окружающей действительности и нарушениям зрения. Проверка зрения перед покупкой очков или контактных линз, проведённая профессиональным офтальмологом, обеспечивает предельную точность диагностики.

Статья о том, как избежать компьютерного зрительного синдрома, который проявляется у людей, проводящих за экраном более 2 часов в день. В статье представлены 4 простых шага, которые помогут минимизировать дискомфорт и сохранить зрение: увеличить текст, не забывать моргать, настроить яркость и придерживаться правила 20-20. Статья содержит информацию о том, что компьютерный зрительный синдром является очень распространенным состоянием, от которого страдает до 60% населения развитых стран.

Регулярное выполнение физических упражнений помогает улучшить микроциркуляцию тканей, уменьшить отечность и воспаление. Отжимания от стула, приседания с прямой спиной и упражнение 'полуплуг' помогают укрепить мышцы, улучшить венозный отток крови и профилактику тромбофлебита. Выполнять упражнения желательно сериями по 5-10 повторений, увеличивая количество повторений со временем.

Психолог Говард Гарднер выделил 8 типов интеллекта, но современная система образования уделяет внимание только двум из них. Понимание типа интеллекта ребенка поможет ему успешно реализоваться в будущем. В статье описываются три типа интеллекта: лингвистический, логико-математический и визуально-пространственный, а также профессии, в которых ребенок может реализоваться.

Статья рассказывает о том, можно ли носить контактные линзы при простуде. Описываются возможные риски для здоровья глаз и почему лучше временно отказаться от ношения линз во время болезни. Теги: глаза, зрение, здоровье, линзы, контактные_линзы.

Статья рассказывает о 17 известных цитатах, которые часто употребляются в повседневной речи, но их смысл может исказиться, если не знать первоисточник. В статье приводятся примеры, такие как цитата из 'Евгения Онегина', которую часто используют, объясняя пылкие чувства людей в годах или с большой разницей в возрасте, но которая на самом деле имеет другой смысл. Также рассказывается об авторах цитат и о том, как они были использованы в истории и литературе.

Хирург Николай Амосов дает несколько советов, как подольше жить и меньше терпеть несчастий от болезней. Он советует полагаться на себя, тренировать здоровье и добывать резервные мощности органов. Болезни чаще всего возникают из-за неразумного образа жизни и детренированности. Тренировка резервов долголетия - это работа, терпение и упорство.

Статья рассказывает о распространенных ошибках родителей в вопросах безопасности детей. Автор статьи дает статистику и примеры, показывающие, что многие дети не знают номера телефона своих родителей и не умеют правильно оценивать опасность. Статья напоминает о важности обучения детей правилам безопасности и о том, что родители должны быть готовы к любым ситуациям.

Близорукость (миопия) - это вид оптического устройства глаза человека, когда фокус изображения предмета не попадает на сетчатку, а находится перед ней. Существуют различные классификации близорукости. По количеству диоптрий, офтальмологи разделяют близорукость на 3 степени: миопия слабой степени – до -3,0 D, миопия средней степени – от -3,25 D до -6,0 D, миопия высокой степени – более -6,25 D.

Статья описывает анатомию глаза, его функции и элементы, необходимые для получения качественного изображения. Глаз воспринимает свет и передаёт сигнал в мозг, где и формируется изображение того, что вокруг нас. Все остальные элементы глаза предназначены для защиты и питания глаза. Только при согласованной работе всех элементов зрение наше - нормальное.